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Finnische Sauna

Die hohe Temperatur (80° C) in der Finnischen Sauna ist aufgrund ihrer geringen Luftfeuchtigkeit (10 %) gut verträglich.

Die Finnische Sauna hat eine sehr starke physiologische Wirkung und stärkt das Immunsystem.

Sie wirkt durch die Flüssigkeitsverschiebung sehr entschlackend und durch die erhöhte Durchblutung schmerzlindernd. Ebenso wirkt sie Stoffwechsel aktivierend und Muskel detonisierend sowie beruhigend und ausgleichend auf die Psyche.