Wissenswertes rund um Wellness

Bei der Zirbenholz-Revitalisierungsmassage werden unterschiedliche warme Zirbenholzstäbe mit einer speziellen Massagetechnik eingesetzt, um ein Maximum an Entspannung herbeizuführen. Die Wärme des Zirbenholzes dringt tief in die Muskelschicht ein und verbessert die Durchblutung des gesamten Körpers, fördert den Energiefluss und führt zur Lockerung bei Verspannungen und Auflösung von Blockaden. Damit die Behandlung ein Gefühl von Leichtigkeit und tiefer Entspannung des gesamten Körpers erwirken kann, werden runde und glatte Zirbenholzstäbe in unterschiedlicher Größe und Dicke eingesetzt. Damit rollt und klopft der Wellnesstrainer in rhythmischen Bewegungen mal sanft, mal intensiver über den Körper und löst tiefsitzende Verspannungen. Die hochintensive Ölmischung aus zermahlener Zirbe wirkt ausgleichend und stärkend, sowie pflegend auf die Haut.

Duftende ätherische Öle können unser Leben in vielfacher Weise bereichern. Am erstaunlichsten ist ihre Wirkung in Kombination mit einer sanften Massage. Dann befreien sie von Stress, heben die Stimmung und beleben die Gesundheit. Die Aromamassage ist eine Kunst, die aus dem Einfühlungsvermögen und der Einstimmung von Masseur, Gast und dem Duft der Öle entsteht.

Jede Ölmischung ist individuell: Sie hängt ab vom jeweiligen Duftsinn und der gewünschten Wirkung – ob man sich nun von kleinen Beschwerden befreien, mit einer aromatischen Schönheitspflege verwöhnen oder einfach durch eine Teil- oder Ganzkörpermassage entspannen möchte.

In vielen Kulturen ist seit sehr langer Zeit die Behandlung von Krankheiten über Reflexpunkte an den Füßen bekannt. Das führt zu einer Anregung der Selbstheilungskräfte bei Krankheiten, ist aber jederzeit auch zur Gesundheitsvorsorge oder als Begleitmaßnahme zum Entschlacken oder Abnehmen geeignet. Das ergibt sich aus der Tatsache, dass sämtliche Organe und Sinnesorgane, das Hormonsystem, das zentrale Nervensystem, die großen Körpergelenke, die Wirbelsäule und die verschiedenen Körper-strukturen sich in beiden Füßen widerspiegeln. Ohne Hilfsmittel und nur durch gezielten Fingerdruck des Therapeuten auf die Fußreflexzonen kommt es dann im jeweiligen Organ zu einer spezifischen Reaktion, die sich schmerzlindernd, durchblutungsfördernd, aktivitätssteigernd, anregend oder auch beruhigend auswirken kann. Speziell durch die Verbindung mit den Erkenntnissen der chinesischen Medizin konnte die Effektivität der Therapie gesteigert werden.

Sie ist eine spezielle Massage zur Entspannung der mimischen Muskulatur sowie zur Straffung der Gesichtshaut. Besondere Strichführungen wirken straffend, ableitend, entstauend und besonders entspannend – zu empfehlen bei Gelegenheitskopfschmerzen und Anspannung.

Die Wirkung der altbewährten klassischen Massage beruht auf der Lockerung der Muskulatur, Förderung der Durchblutung, Unterstützung des Stoffwechsels und gleichzeitig der physischen Entspannung, sodass sie zur Schmerzlinderung und Besserung der Beschwerden im Bewegungsapparat eingesetzt wird. Je nach Beschwerdebild und/oder Wunsch werden unterschiedliche Formen von 20, 40 oder 60 Minuten Anwendungsdauer angeboten.

Eine hawaiianische Ganzkörpermassage, die aus den Elementen Massage, Tanz und Energiearbeit besteht. Ursprünglich wurde sie von den Kahunas, den Weisen des alten Hawaiis, als Ritual in den Tempeln praktiziert. Das Ziel bei der besonders rhythmischen Massagetechnik ist nicht nur, angespannte Muskulatur zu lockern, sondern auch mentale Anspannungen zu lösen. Der Wellnesstrainer setzt hierbei lange, fließende Massagestriche ein, die hauptsächlich mit dem Unterarm erfolgen und zu einem besonders harmonischen Erlebnis führen.

Die Wüstenmassage im Sabbia Med hat vielschichtige Wirkungsweisen durch:

Licht: Das Sabbia Med wirkt durch seine gut verträgliche Lichtbestrahlung besonders stimmungs-aufhellend auf den Körper. Durch die hohe Helligkeit wird ein Sommertag simuliert und im Körper verstärkt Serotonin (Glückshormon) ausgeschüttet, welches an besonders trüben Tagen sehr positiv auf die Gesamtstimmung wirkt. Des Weiteren wird hierbei auch verstärkt Vitamin D gebildet, welches besonders wichtig für den Knochenaufbau ist.

Wärme: Der warme Sand wirkt positiv auf die verkrampfte Muskulatur. Der Stoffwechsel und somit die komplette Zellversorgung werden optimiert.

Massage: Die Massage lockert die verspannte Muskulatur und löst Blockaden.

Ölmischung: Ausgewählte ätherische Öle wirken über das Limbische System harmonisierend auf den Körper.

Musik: Die Musik wirkt über das Unterbewusstsein ausgleichend und mental entspannend.

Die geschützte Umgebung, die Wärme und das Gefühl, vom Wasser getragen zu werden, lösen Muskelverspannungen, Müdigkeit, Stress und Alltagshektik in kurzer Zeit auf. Die hoch angereicherte Magnesium-Sulfat-Sole in Kombination mit den Schätzen aus unserer Bohrung sorgen für das Gefühl der absoluten Schwerelosigkeit. Es scheinen sich die Grenzen des Körpers aufzulösen. Körper und Geist entspannen sich vollkommen bis zur absoluten Tiefenentspannung. Körpereigne Endorphine werden ausgeschüttet. Es entsteht ein neuer Raum für Kreativität und Selbsterfahrung.

Ein altorientalisches Pflegebad, bei welchem sechs verschiedene Heilerden in der feuchtwarmen Luft einmassiert werden. Durch die verwendeten Heilschlämme mit ihrem sanften Peelingeffekt werden Schadstoffe und Schlacken gelöst. Das Ergebnis dieser intensiven Reinigung erleben Sie in Form von wunderbar weicher und zarter Haut. Im Experience Bath sitzen Sie unter einem funkelnden Sternenhimmel, das Wechselspiel von Licht und orientalischen Basarklängen unterstützt das Einfühlen in die spezielle Atmosphäre ebenso wie die würzigen Kräuterdüfte aus dem Rasulofen. Durch die leichte Überwärmung des Körpers erfahren Sie eine wohlige Entspannung ohne Belastung des Kreislaufs. Den Abschluss des Zeremoniells bilden ein warmer Regen zum Abspülen des Heilschlammes und die anschließende Einreibung mit einem hochwertigen, angenehm duftenden Körperöl. Die Kräuterdämpfe befreien außerdem die Atemwege und steigern das Wohlbefinden. Ihre Haut atmet spürbar auf.

Umhüllt von einem herrlich weichen, duftenden Seifenschaum unter einem funkelnden Sternenhimmel verwöhnen Sie die Haut mit einem sanften, wohltuenden Peeling-Handschuh. In unserem Experience Bath sorgt ein warm feuchter Kräuterdampf mit ausgewählten Kräutern für ein Wellnesserlebnis der Extraklasse. Ein abschließender Tropenregen „duscht“ den Körper ab. Der Körper wird beim Peeling intensiv gereinigt, die Durchblutung gefördert und die Haut erstrahlt in neuer Frische. Unsere hauseigene Pflegeölmischung sorgt im Anschluss für die nötige Rückfettung der Haut.

Bei dieser Körperbehandlung wird mit 60 Grad heißen Basaltsteinen und kalten Marmorsteinen massiert. Die Temperaturunterschiede und die spezielle Technik bewirken eine bessere Durchblutung und Stoffwechselanregung. Durch die spezielle Klopftechnik kann tief in den Körper eingewirkt und Blockaden gelöst werden. Die Muskulatur wird gelockert und verhärtete Muskelpartien werden entspannt. Das vegetative Nervensystem wird beruhigt und sorgt für mentale Entspannung.

Die wertvollen Inhaltsstoffe der Meeresalgen nähren die Haut und regen den Zellstoffwechsel sowie die Durchblutung an. In Kombination mit Meersalz bilden Algen daher die ideale Basis für das sanfte Ganzkörper-Peeling. In unserem Experience Bath tragen Sie die Peeling-Lotion im feucht warmen Kräuterdampf unter Sternenhimmel sanft auf. Das Peeling sorgt für eine erfrischte und glatte Haut.

Hochintensive Massagetechnik zur Detonisierung überbeanspruchter Muskulatur unter Berücksichtigung der Triggerpunkte. Der Einsatz von PINOFIT® SPORT Magnesiumöl sorgt für eine ideale Zellversorgung und Regeneration. Diese Behandlung eignet sich VOR und NACH körperlicher Belastung.